Una dieta proteica per dimagrire e perdere peso? Proviamo!

Una dieta proteica per dimagrire e perdere peso? Proviamo!

Una dieta proteica per dimagrire? Perché no, ci troviamo davanti a una dieta che fa certamente dimagrire, come questa, e che non intacca i muscoli. Qui ci troviamo davanti a una dieta, però, che è molto efficace ma che non può…

Quali sono i grassi acidi polinsaturi?

Quali sono i grassi acidi polinsaturi?

La differenza tra acidi grassi insaturi e acidi grassi saturi, si determina dalla struttura chimica del grasso preso in considerazione. Uno degli ultimi studi dell’Università dell’Indiana, ha rilevato che i grassi saturi contengono dei carboni saturi con atomi di idrogeno….